RicettaLumache alla romana
La ricetta della tradizione romana, quella della festa di San Giovanni: pomodoro, aglio, acciughe, mentuccia e peperoncino. Un piatto lento, da mangiare con le mani e tanto pane.
Lumache alla romana: dosi e guida passo per passo →Ingredienti per 4 persone
- · 1 kg di lumache
- · 500 g di pomodori pelati
- · 2 spicchi d'aglio
- · 5 acciughe
- · Qualche fogliolina di mentuccia
- · 1 dl di olio d'oliva
- · Sale, pepe e peperoncino q.b.
Preparazione
- Sciacqua le lumache in acqua fredda, poi lessale per circa 10 minuti e risciacquale in acqua fredda.
- In un tegame prepara un soffritto di olio e aglio; quando l'aglio è dorato toglilo.
- Aggiungi le acciughe, i pomodori a pezzetti, la mentuccia, sale, pepe e peperoncino.
- Quando la salsa si è addensata unisci le lumache e cuoci coperto per almeno un'ora, aggiungendo acqua tiepida se serve.
- Servi con pane casereccio tostato per raccogliere il sugo.
Ordina le lumache per questa ricettaRicettaLumache in tegame con vino bianco ed erbe
Una versione più delicata, perfetta come antipasto: si sente il sapore dei campi in cui sono cresciute.
- Dopo la lessatura, sgusciale e tienile da parte con un filo d'olio.
- Rosola scalogno e burro, sfuma con vino bianco secco e lascia evaporare.
- Aggiungi le lumache, prezzemolo, timo e una grattata di scorza di limone.
- Cuoci cinque minuti e servi calde, con crostini di pane rustico.
CuriositàPerché lo spurgo fa la differenza (e perché lo faccio io)
È il passaggio che spaventa chi cucina le lumache per la prima volta: giorni di attesa e di pulizia.
- Lo spurgo serve a svuotare l'apparato digerente dell'animale, così il sapore resta pulito.
- Nel mio allevamento lo faccio in azienda, per almeno 7 giorni, con controlli e selezione prima della vendita.
- Chi acquista da me riceve lumache vive già spurgate: basta sciacquarle e cuocerle.
CuriositàLumache di allevamento o selvatiche: quali scegliere
Le lumache raccolte nei campi seguono la dieta che trovano, quelle allevate seguono quella che decido io.
- Le mie Helix aspersa crescono all'aperto, con le verdure che semino nei recinti e un'alimentazione curata.
- Il calibro è selezionato: in cottura restano uniformi, senza pezzi duri o vuoti.
- Ogni lotto è tracciabile, un requisito indispensabile per chi lavora in cucina.
In cucinaQuante lumache servono a persona
La domanda più frequente prima di una cena tra amici.
- Come antipasto calcola circa 200 g di lumache vive a testa.
- Per le lumache alla romana calcola 1 kg di lumache vive per 4 persone, cioè circa 250 g a testa.
- Le mie lumache pesano in media 8-10 g l’una: un chilo contiene circa 100-125 lumache.
CuriositàUna lumaca ha più di diecimila denti
Nessuno se lo aspetta, e invece è vero: la lumaca mangia con una lingua coperta di dentini.
- Sulla lingua, chiamata radula, sono disposte file di dentini minuscoli: oltre diecimila, sostituiti continuamente come le lame di un nastro.
- Con la radula la lumaca non morde: gratta, come una lima, la superficie della foglia e ne stacca lo strato più tenero.
- È per questo che le foglie mangiate dalle lumache hanno quel bordo rosicchiato, irregolare, inconfondibile.
- Nel mio allevamento le lumache trovano le verdure che semino nei recinti: grattano via via che crescono, senza mai restare a secco.
CuriositàIl dardo dell'amore
Il corteggiamento delle lumache è la cosa più strana e più elegante che ho visto in un campo.
- Le lumache sono ermafrodite: hanno sia gli organi maschili sia quelli femminili. Eppure non possono riprodursi da sole, serve sempre un partner.
- Prima dell'accoppiamento una delle due scaglia un piccolo dardo di calcare, il cosiddetto 'dardo dell'amore', che resta conficcato nel corpo dell'altra.
- Il dardo non serve a ferire: rilascia una sostanza che aumenta le possibilità che l'accoppiamento vada a buon fine.
- Dopo l'accoppiamento, ogni lumaca scava una piccola buca nel terreno morbido e depone una cinquantina di uova, che si schiudono in due o quattro settimane.
TradizioniLe lumache le allevavano già i romani
Il Lazio non è solo casa mia: è il luogo dove, duemila anni fa, è nato l'allevamento delle lumache in Europa.
- Varrone e Plinio il Vecchio raccontano di Fulvio Irpino, che a Tarquinia aveva allestito veri e propri allevamenti di lumache, i 'cochlearia'.
- Le sue lumache venivano nutrite con crusca, mosto cotto e latte: una dieta scelta con cura, esattamente come faccio io con le mie.
- Già allora si sapeva che una lumaca alimentata bene ha un sapore più pulito e una polpa più tenera.
- Quando vendo le mie lumache a Roma Nord sto facendo, in scala minore, la stessa cosa che si faceva a Tarquinia.
TradizioniBabbaluci, còcai, maruzze: come si chiamano in Italia
Ogni regione ha il suo nome, e quasi sempre anche la sua ricetta. È il segno di un cibo che qui è di casa da sempre.
- A Palermo sono 'babbaluci', venduti per strada e mangiati con le forchettine, appena lessati in acqua e sale.
- In Veneto si chiamano 'còcai' e finiscono in umido con pomodoro, prezzemolo e polenta.
- In Calabria sono 'maruzze', con il sugo di pomodoro e la menta: la stessa coppia che uso nelle mie lumache alla romana.
- A Roma, semplicemente lumache: pomodoro, aglio, peperoncino e mentuccia. La ricetta più antica della lista, e per me la migliore.
CuriositàIl guscio è una casa che si costruiscono da sole
Il guscio non arriva già fatto: la lumaca lo fabbrica, pezzo dopo pezzo, con il calcio che trova nel terreno.
- È quasi tutto carbonato di calcio, deposto a strati lungo una spirale che si allarga sempre con la stessa proporzione.
- Per costruirlo servono calcio e tempo: per questo le lumache cercano i punti calcarei del terreno e non disdegnano i gusci d'uovo.
- Nascono con un guscio sottile e trasparente, che si ispessisce e si colora solo con la crescita.
- Un guscio spesso e ben formato è il primo indizio di una lumaca cresciuta bene: lo guardo prima di selezionare ogni lotto.
CuriositàPerché le lumache escono dopo la pioggia
Non è un capriccio: senza umidità una lumaca non può né muoversi né mangiare.
- Il piede della lumaca è un muscolo nudo che deve restare bagnato: sulla terra secca si incollerebbe e si ferirebbe.
- La bava che lascia riduce l'attrito e le permette di passare anche su lame e superfici taglienti senza farsi male.
- Per questo le lumache lavorano di notte e dopo la pioggia, quando l'umidità del terreno è al massimo.
- Nel mio allevamento controllo l'umidità dei campi: è il vero segreto di una crescita lenta ma costante.